本月的31日，也就是5月31日是联合国设立的世界无烟日。对于香烟的危害大家都耳熟能详，但一般人都认为香烟危害的大多都是呼吸系统上的疾病，很少有人会将香烟与阳痿联系在一起。其实阳痿更容易盯上烟民们，香烟也是阳痿的一种原因。下面就让我们一起来看看男人都有哪些阳痿恶习吧。

　　以下一些习惯会导致阳痿的发生：

　　一、阳痿容易盯上烟民们

　　据调查，每天吸烟超过一包的男人，患阳痿的几率比不吸烟的男人高出近半。假设一条主要流入的血管阻塞25%， 就会失败。吸烟者由于血液粘滞性 ，使阴茎的血液循环受到障碍而导致阳痿。

　　二、长期酗酒应酬易阳痿

　　酒精对于神经系统有着很大影响，饮酒会使大脑皮层短暂的兴奋，随后就会转入抑制状体，如果此时进行性行为，会过于激动，容易使性行为发生偏差，很可能会遭到配偶的冷言冷语。此时男性就会产生不良心理，从而会导致阳痿的发生。

　　三、慢性疲劳降低“性能”

　　疲劳时不宜进行性生活，一旦偶尔发生阳痿，不必恐慌，不可勉为其难，以免造成不良的信息记忆。如果调节一段时间，没有太大的起色，有可能已经发生真正的阳痿，这时仅靠生活的调节是远远不够的，及时就医是最明智的选择。

　　四、莫要动气伤肝，当心久伤成“痿”

　　男性朋友如果长期处于压抑、郁闷和暴怒的情绪，会导致肝郁、血淤，肝经不畅，使得肝脏的功能不能正常地发挥，甚至因气生病。这样一来，城门失火，自然殃及池鱼，严重影响到性功能的发挥。

　　哪些不良习惯会导致阳痿的发生呢?看了上述的介绍，相信您已经了解了吧。我们已经积极的改正这些不良习惯，以免阳痿的缠身。