网友问题：上班太紧张没时间上厕所总憋尿，这两天总想尿尿，请问该怎么办?憋尿会得尿道炎吗?

　　平安网专家回复：经常憋尿是一种不良习惯，直接危害是导致尿路感染。因为憋尿影响了正常规律性排尿功能，使尿液滞留膀胱过久，增加了细菌生长繁殖的机会，尤其是女性憋尿容易造成细菌“上行感染”。因为女性的尿道口接近肛门、会阴部，由于局部潮湿利于细菌生长繁殖，排尿少，细菌4-6小时会疯狂生长。所以，一些高速公路收费站的工作人员、导游、司乘人员都是患尿路感染的高发人群。

　　长时间憋尿不利身体健康

　　医学上称憋尿为强制性尿液滞留。俗话说流水不腐，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

　　尿道炎的致病菌以大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌为最常见。尿道炎常因尿液引流不畅引起致病菌感染。通常有自主长时间憋尿、尿道口或尿道内梗阻所引起，如包茎、后尿道瓣膜、尿道狭窄或尿道内结石和肿瘤等。

　　专家提示：憋尿会为尿道炎的发病提供有利因素，因此提醒广大男性朋友，千万不要长时间、经常性的憋尿，以免引起尿道炎、膀胱炎等泌尿系疾病。