现在的生活品味上来，男性朋友们经常出去聚餐之类的活动。难免会吃一些垃圾食品，造成体质和身体免疫力下降，会带来一些疾病，那么我们该怎么摆脱呢！

“体质”这个词语来自中医九种体质学，中医根据人的阴阳平衡状况，分成九类体质，除了平和质，其余八种体质的人，都在阴阳平衡上有失偏颇，需要通过一些中医的手段扶正祛邪。

有的人觉得这个说法有点匪夷所思，觉得自己没病没痛，根本不需要调理。我就碰到一名40多岁的男性阳痿患者，他是因为性功能的问题来找我的，我建议他做一个空腹血糖，结果达到了10多点，血糖已经非常高了，这个时候他才知道自己竟然是糖尿病患者。

在九种体质中，痰湿质的人容易患上高血压和糖尿病这些慢性病，患上高血压后，长期服用降压药，还会引发性功能下降，所以为了降低患病风险，在确定自己体质后，最好能够进行一个适当的干预，这种干预手段中，膏方是一个不错的选择。

前列腺炎、前列腺增生等都是男性常见的疾病，除了西医的治疗方法，我们会建议患者进补一些补肾、散结及疏肝理气的药材，对于准备生孩子但是精子活力不强的人，在日常治疗的同时，也会建议冬天服用五子衍宗丸等经典方为主的膏方。