遗精，是每个男人都会遇到的生理现象，青少年时期，每个人的遗精时间间隔也不一样，有的人长些，有的人短些。即使同一个人，在不同时期差别也很大。

　　遗精间隔时间的长短与个人健康状况、劳累程度及性思维活动有关。例如，身体太瘦小，睡眠过于深沉；膀胱胀满，压迫精囊；被子盖得过厚、过热，刺激阴茎，这些因素都可能导致遗精。又如一些有关性的声像、性的文字刺激也可成为发生遗精的重要外界因素。而经常思虑性的问题，则更容易促使遗精。

　　因为这些因素的作用，遗精的间隔时间就比较短，一定时期内遗精的次数就增多。而没有上述刺激因素，遗精就可能少些。为了降低遗精频度，应该尽量避免这些因素的刺激。专家指出，一般每月遗精两三次或短至三五天遗精一次都是正常的。甚至在短期内，一两天遗精一次也不应认为是异常。

　　当然，如果长期频繁遗精，几乎每天都发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性遗精，需引起注意，小心患有性功能障碍疾病。另外，包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，也是常见的引起频繁遗精的原因。

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