曾经,“坐办公室”是一个最让人羡慕的工作状态,但因久坐而造成的腰肌劳损,因为伏案工作而患上的颈椎病,因为长时间对着电脑而不得不忍受大量辐射带来的不适感……失眠,抑郁,肥胖等现代疾病逐渐侵袭了办公室一族。
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办公室拯救计划
生病的房子
曾经,“坐办公室”是一个最让人羡慕的工作状态,但因久坐而造成的腰肌劳损,因为伏案工作而患上的颈椎病,因为长时间对着电脑而不得不忍受大量辐射带来的不适感……失眠,抑郁,肥胖等现代疾病逐渐侵袭了办公室一族。
资深营养保健专家陈一迎就常见办公室职业病咨询情况作了如下的介绍,“较多的健康状况主要有乏力、疲劳、失眠、头痛、鼻咽部不适、慢性咽痛、胸闷心慌、食欲不振、恶心、肌肉酸痛、反复感冒、精力不支、易激动、易烦躁、没精神等”。而在男女病人的比例上,女性大约是男性患病人数的两倍,“他们咨询的内容不同,但导致亚健康的因素却基本相同,多少都和工作环境有关系”,陈一迎如是说。
在中国科协室内环境专业委员会完成北京市“办公室内环境污染情况调查”后,一位负责人发出这样的感慨,“办公室的污染已成为在大部分时间都需要在办公室度过的上班族不可忽视的慢性健康杀手。”
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