早泄是指男子在性交时阴茎尚未接触阴道就自行射精或插入极短时间即行排精的病症。房事不节或频犯手淫，致肾精耗伤肾阴不足，也会引发本病。素体虚弱或遗精日久，导致肾阴肾阳俱虚亦可有此病。同时一定的心理原因也可发生。

　 【宜与忌】

　　1．新婚初次性交，或夫妻久别重逢所出现的早泄现象，不能作为病态对待。等性生活正常后，早泄现象就会消失。

　　2．因阴茎包皮系带过短等原因造成的早泄，应去医院作手术治疗。

　　3．调整情绪，性生活时要做到放松。

　　4．勿纵欲，勿疲劳后行房。

　　5．男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力，更不可有性惩罚。

　　6．加强体育锻炼，受好广泛，戒手淫。

　　7．采用“压捏”术可延迟射精。即女方对男方的阴茎给予刺激，快要射精时，妇言再紧紧压捏住阴茎头与阴茎杆之间的地方约3~4秒，阴茎勃起状态会减少10%~30%。大约 过30秒钟后，夫妇再恢复包括刺激阴茎在内的性戏。如果男方又觉得要射精了，女方再重复压捏阴茎的动作。这样可使性爱前奏的时间长达15~20分钟而不致射精。接受这种早泄治疗的人，其治愈率可高达98%左右。

　 【名家妙方】

　　1．取五倍子20克，加水，用文火煎熬半小时，再加入适量温开水。乘热熏蒸阴茎龟头数分钟，待水温降至适度时，可将龟头浸泡在药液中约5~10分钟。每晚1次，15~20天为1疗程，一般1~2个疗程。待龟头皮肤粘膜变厚、变粗即可。注意：在治疗期间禁止性交。

　　2．鸡骨100克，黑豆30克，五味子6克，水煎服，每日1~2次。

　　3．泥鳅2条，山楂30克，盐适量，水煎，喝汤吃泥鳅，每日1~2次。

　　4．猪脊髓、五味子各15克。水煎服，每日2次。

　　5．枸杞子30克，干姜6克，百合30克。水煎服，每日

　　6．猪腰1对，核桃仁30顾。上2味同炖烂食。

　　7．狗肉250克，黑豆50克，糖少许。加盐、姜、五香粉及少量糖，共煮熟食之。或狗肉500克，加适量八角、小茴香、桂皮、陈皮、苹果、生姜和盐及其它调料同煮熟食之。

　　8．核桃仁200克，食油、白糖各适量。核桃仁用食油炸酥，加糖适量研磨，成为乳剂或膏剂，1~2天内分次食完。或核桃仁100克，同大米煮粥，加糖适量食用。

　　9．羊肾2个，羊鞭（公羊的生殖器）2条，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴甙天12克，山药15克，熟地10克。将前肾、羊鞭剖开洗净，药物用纱布包好，加水同炖，开锅后改文火，吃肉饮汤，日服一次。

　　10．麻雀4只，花生油、盐末各适量。将麻雀去毛及内脏杂物，洗净、晾干；将油放入锅内烧至六成熟，下麻雀炸呈金黄色取出，把油倒出，用原锅炒盐末少许即成。吃麻雀肉蘸盐，每日两次，每次两只，可连用几天。

　　11．仙灵脾60克，烧酒500毫升，鹿茸1.5克，食盐少许。同煎，每次服2盅。

　　【食疗】

　　多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、交蛤、鸽蛋、猪腰等。

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