肚脐、脐，俗称肚脐眼，中医称之为“神阙”，从本质上来说是胎儿出生後，脐带脱落後留下的疤痕。肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上，直径约为1.0至2.0厘米。
它通常可以是一个小凹陷或是一个小突出。肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷。肚脐的细小通常带来一定的组织弱化并使它易受脐疝气的影响。肚脐是柔弱的部分，日常要注意保护，不可受冷或手抠等。
肚脐是中医针灸学中的神阙穴。中医认为，性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成，灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢，进而促进性能力的旺盛。
因些，专家建议，每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟可促进性能力的旺盛。
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