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前列腺增生的预防和保健

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月02日

前列腺增生疾病,患者常常在小便的过程中,会出现尿痛的现象,非常的痛苦,而且需要规范治疗,才能够有效的控制病情,在治疗期间,预防和保健是非常重要的,尤其是要注意防寒,今天给大家带来文章就是,前列腺增生的预防和保健。

前列腺增生的预防和保健

1、少食辛辣刺激性食品

其可导致性器官充血,压迫前列腺,加重排尿困难。

2、避免久坐

经常久坐会使会阴部充血,引起排尿困难。

3、不可憋尿

前列腺增生的原因有一部分就是憋尿的原因,因为憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,前列腺增生患一定要做到有尿就排。

4、适量饮水

除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

5、绝对忌酒

饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

6、防止受寒

保暖也是预防前列腺增生需要注意的,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,前列腺增生患患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

7、不可过劳

过度劳累会耗伤中气,容易引起尿潴留。

以上就是给大家总结的,前列腺增生的预防和保健知识,患者在日常生活中,一定要严格按照专家的要求去做,另外还要多注意休息,在治疗期间,尽量多吃新鲜蔬菜水果,不要抽烟喝酒,另外也不能长期憋尿,按时小便。

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