精索静脉曲张是男性生育路上的一颗巨大的地雷，一旦时机成熟，会使男性呈现不育的可能，使夫妻无法孕养归于自己的孩子，男性应该要对精索静脉曲张积极进行预防。那么男性该怎么预防精索静脉曲张?下面就请专家来为我们做出介绍。

1、男性如果想要防止精索静脉曲张，那么首先要做的即是戒掉烟酒。在往常的饮食，也要注意防止过多的食用刺激性的食物。多吃一些生果蔬菜对防止精索静脉曲张的发作是很有优点的。

2、如果男性的性器官经常性的呈现过度充血的状况，那么长时间如此，就会导致男性精索静脉曲张的发作，所以男性要学会控制自个的性冲动。

3、男性在平常的日子中要注意作息的规则以及坚持安康向上的心情，要防止经常性过度劳累的状况呈现，要多注意歇息。推荐阅读：精索静脉曲张会造成男性不育么

4、男性的生殖系统如果呈现感染，那么就要有活跃医治的认识。常见的导致男性精索静脉曲张的生殖系统疾病有尿道炎、前列腺炎等。

温馨提示：专家对男性该精索静脉曲张的预防问题已经做出了介绍，您应该都了解了。弄清楚男性这种疾病的预防方法，还需要患者引起重视。这样对医治的协助可见其作用是非常大的，男性朋友一定不要小视，最后希望男性朋友身体健康。