精索静脉曲张的症状有时不是很明显，生活中要做好预防。精索静脉曲张不仅危及男性生理健康，如果不及时采取治疗，会导致男性不育发生。所以不仅要做好预防，还要定期自检。

1、触诊

采站立姿势，检查睾丸上方是否有肿胀的血管。轻微的精索静脉曲张，只有病患在用力时才能摸到肿胀的血管，严重者则以肉眼即可看出。

2、自检

精索静脉曲张可以分为轻、中、重度3级。在站立屏气后看不到曲张的静脉，但能摸到静脉团者最轻，这种曲张的静脉在平卧时会很快消失，看得到也能摸得着静脉团，平卧后包块也能逐渐消失者称为中度，而用肉眼就能看到明显的静脉团，阴囊摸上去也有明显的蚯蚓状静脉者最重，即使在平卧时消失也很缓慢，这种情况就是重度的。

3、多普勒超音波

可侦测静脉逆流现象，更精确地诊断是否罹患精索静脉曲张。

4、肾盂造影

对继发性精索静脉曲张应注意检查腹部应作静脉肾盂造影排除肾脏肿瘤。

5、需特别注意的是青少年的筛查

可自己或者家长可定期进行检查，看看直立时阴囊是否等高，阴囊壁上是否能看到蚯蚓状的静脉团。能看到静脉团而且一侧阴囊低于对侧者可以诊断为精索静脉曲张。如果从外观上看不到阴囊的明显变化，但可以沿阴囊外侧摸到静脉团，或者患者屏气(增加腹压)能摸到静脉团也是精索静肪曲张，这两种情况比较轻一些。如果判断不清又有怀疑时，应到医院诊断。