如果男性还是单身，或者妻子正处于怀孕时期的时候，男性就可能出现遗精的问题，而且，有的人本身患上了前列腺方面的疾病，也有可能出现遗精的病情，男性朋友们应该从自身出发的，好好地防治遗精，不要让这个疾病给自己惹来更大的麻烦。

如何防治男人遗精会比较好呢

首先，积极治疗原发，原来的疾患治好了，滑精自然会销声匿迹。

其次是调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，滑精也会相应减轻或消失。

再次，可进行冷水浴的治疗，即每天用冷水冲洗阴囊1---2次，每次2---3分钟。

此外，还可以到开些中成药服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐，调整好作息，减轻心理压力，滑精现象就会慢慢消失。

虽然男性遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围以内（平均每月2---3次）就不算病；滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。体质虚弱，长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等，都可能引起滑精。

治疗遗精的药粥

龙骨粥

功效收敛固涩，镇惊潜阳。配料煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。制作将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。用法早、晚空腹热食，5天为1疗程。宜忌湿热之症不宜服用。

还需要说明的是，每月偶尔有两到三次出现遗精的情况，其实都是很正常的，男性不要太在意，而且，越是在意遗精的问题，就晚上就越容易出现，唯有男性用平常人去看待遗精，才可以让遗精在早期得到解决，不然以后可能会诱发其他性功能障碍疾病的出现。