1频繁的手淫，有些男人，手淫过度，就会使前列腺长期的处于充血状态，导致射精的中枢呈现病理性的状态，长期都会受到兴奋的刺激，产生遗精的现象，并且长期频繁的遗精的。
2局部的刺激，有些男性，晚上睡觉的时候，仍然穿着过于紧的内裤，或者是盖得被子太厚，或者是经常的趴着睡觉，都会使生殖器受到刺激的，晚上睡觉的时候，就容易进入梦境，导致发生遗精。
3还有些男性，经常看一些黄色的书籍，录像视频等等，或者是和女性过于亲密的接触，却不能发生性关系，而导致晚上浮想联翩，思想集中在性的问题上，导致发生遗精的。
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