步骤/方法：
1建议平时一定要多注意卫生，有很多一部分原因就是在心理的原因，不要压力过大，要非常的注意自己的饮食的习惯的问题，一定不要吃辛辣、烧烤、刺激等食物。
2出现一次两次的性交的不成功也是正常的，要很好地心理的疏导的工作，要多注意卫生，特别是生殖器官的卫生，阳痿的患有并不是男性的本身的过错，不要太过于在意。
3这个时候就要自己锻炼心理的素质，要勤换洗内裤，不要穿太紧的内裤，饮食上的话尽量的要吃的清淡一些。和自己的妻子多加的交流。
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