在高压的社会风气里，结婚个1年两年不要孩子，人家肯定要问，很多原因都无法启齿。最近身边的同事小袁整日心不在焉、沮丧。一次喝酒聊天后终于明白是啥原因了，我觉得这种事情，如果没遇上及早预防，下面我来跟大家分享下。
步骤/方法：1阳痿早泄，与肾有关。可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。
2多吃点粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等，都是补肾虚的。也不用刻意的去补它，吃它。适量的为好。
3阳痿早泄还有原因跟心情有关，要有一个正确的心态，积极的去面对。开心一点，做些有氧运动。吃些荔枝，可改善人的性功能，书上说可以用于治疗遗精、阳痿、早泄，猕猴桃可以提高情绪。
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