长期站着的朋友经常发现自己的小腿的静脉血管突出，但是很多的人并不以为意。其实这是一种疾病的表现，它被成为静脉曲张。很多的人并不清楚它给我们带来的危害，以及该如何的预防它。就让我来给大家介绍一些它的知识。

静脉曲张的危害：

水肿合并湿疹：由于静脉出现返流，患者常出现早上轻、晚上重的患肢水肿。水肿加重时，会引起湿疹。

静脉损伤：下肢静脉曲张病人静脉壁薄弱，静脉压较高，长期供血不足会引起肌肉和脂肪组织萎缩，使曲张的组织凸现于皮下，容易引发溃疡，损伤静脉壁。

出血：曲张静脉所经过的区域，皮肤长期营养不良，十分脆弱，曲张静脉一旦破裂，很容易引起大出血。更严重的是，这种出血往往不伴随疼痛等其他症状，如果发生在夜间，病人常无法察觉，直接危及生命。

静脉血栓：曲张的浅静脉易形成血栓，疼痛，影响行走，如治疗不及时，会向上或向深静脉蔓延，造成深静脉血栓，加大肺栓塞的风险，进而危及生命。溃疡直至老烂腿：患肢皮肤瘙痒，病人的抓挠会加重湿疹，出现糜烂以及溃疡，由于组织供血不足，溃疡组织会变薄，皮肤发黑发硬，直至坏死。这种溃疡难以治愈，局部恶臭流脓，久而久之形成老烂腿。

静脉曲张的预防：

首先，要想做好静脉曲张的预防，就应该从日常生活中做起。在生活中我们会发现不少人由于不良的饮食方式很容易导致肥胖，虽然肥胖不是静脉曲张的直接原因，但是它也会引起一系列并发症的，因而不能忽视体重的过于增重。过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。

长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态。妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。另外，为了减少静脉曲张这种疾病的发生，还应该加强对腿部的保护工作。通常患上静脉曲张疾病后，患者的皮肤会显得比较脆弱，因而应该注意对肢体的保护，避免碰伤皮肤。皮肤瘙痒时，切忌用力抓挠，以防抓破皮肤引起溃疡。避免久站久坐，穿弹力袜，一有机会就抬高患肢，以减缓疾病的进程。对有下肢肿胀者，可服用减轻水肿的药物。这些都是具体的静脉曲张的预防方法。