阳痿常识

吃什么会引起阳痿？很多人认为导致阳痿的原因很复杂，但是我在此做出一一解释，比如我讲过哪些药物导致阳痿。因此只有避免哪些引导性因素，做到防患于未然。饮食对我们来说，是密不可分的。如何在饮食中减少导致阳痿的因素，才是这篇文章的重点。生活中很难控制饮食需求，这点大家都很苦恼。我在此列举几种禁忌食物，希望大家尽量少食用。

1、多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，造成性功能减弱，造成阳痿几率增加。对生育有着不利的影响，故不宜多食。

2、导致阳痿的食物：专家指烤肉、烧鹅、香肠和烟肉等肥腻食物，会影响男性的生殖能力。目前世界卫生组织评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品，称吃烧烤等同吸烟毒性。美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。世卫组织称吃烧烤危害等同吸烟 1只烤鸡腿=60支香烟。综上所述，烧烤还是少吃为好。

3、向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，阻碍男性阴茎勃起，故育龄青年不宜多食。

上面是吃什么会引起阳痿的相关介绍，希望大家以后适当的食用。为了自己的健康，调整饮食结构才是最重要的，在知道了吃什么会引起阳痿的同时，大家也尽量的少吸烟和饮酒这两样对身体的危害更大。