通过大量的数据研究显示，男性的平均年龄要比女性小七岁，在俄罗斯，男性比女性短寿13年，在日本短6年，在我国短4年;男性医疗就诊率较女性低28%;40岁以上男性性功能障碍者达五成以上;女性企图自杀人口是男性的2倍，但男性自杀身亡者是女性的3倍。此外，一项针对5万人的调查表明，男性40岁以前慢性病患病率是缓慢上升的，总体上处在较低水平，为9.9%;但40—44岁，患病率急剧上升至20.9%。这些都证明，男性比女性更应该关注健康，而40岁对于他们来说是个非常重要的转折点。

体能、心、肺、脑、肾功能下降。“男性在30岁以后，是动脉粥样硬化的快速增长期，体能、心肺功能、大脑、肾功能都开始明显下降。”男人进入40岁后，常常会感到胸闷气短、心理压力大、头昏脑涨、记忆力衰退、肌肉酸痛、乏力。临床医学证明，这与他们动脉血管逐渐硬化，导致官腔变窄，引起局部血氧供应减少有关。有研究表明，男性大脑萎缩比女性更快，脑细胞的死亡速度比女性快2倍。这些死亡的脑细胞大多是与推理、逻辑等认知能力有关的，这也是为什么患老年痴呆症的男性比女性数量多的原因之一。