男性防止早泄的方法
1.适量多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
2.避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有规律。
3.积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
4.避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。
5.男方分散对性交的注意力，有助于延缓射精。
以上就是男性防止早泄的方法的相关介绍，知道了预防早泄，男科专家提醒早泄的患者要到正规的男科医院进行早泄的治疗，早治疗早康复。
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