前列腺囊肿也是一种男性前列腺疾病之一,虽然发病率不高,但是一旦发病给男性带来的危害是非常严重的,所以男性们就应该做好前列腺囊肿的预防,那么关于北京男性们应该怎么预防前列腺囊肿疾病呢?下面我们请北京男科的专家为您耐心解答吧。
关于前列腺囊肿的预防,想必还有很多的男性们都不了解,那么我院的专家指出,以下几点希望男性患者们能够重视。
1、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。
2、勿过劳,免着凉:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
3、多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。
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