核心提示：阳痿的简单自我保健方法 如果得上了阳痿这样的性功能障碍疾病，对男性的打击是非常大的，有的男性患者会因此而一蹶不振，其实大可不必如此。阳痿的治疗除了要进行用药之外，还需要进行一些必要的……

如果得上了阳痿这样的性功能障碍疾病，对男性的打击是非常大的，有的男性患者会因此而一蹶不振，其实大可不必如此。阳痿的治疗除了要进行用药之外，还需要进行一些必要的自我保健，有一些小方法可取得较好的效果。

不可否认的是阳痿的危害极大，但是阳痿的治疗有时候并不困难。阳痿是男性常见的性功能障碍疾病，给男性生理和心理健康都带来了不小的影响，患上了阳痿不及要及时的治疗还要从日常生活中做预防，其实阳痿除了通过药物的治疗，还可以通过一些自我的物理治疗加以辅助。

在临床上，许多男性患者采用按摩阴囊法取得了较好的效果。养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意，"过犹不及"只能适得其反。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

可见，如果男性可以正确的使用按摩阴囊法等保健方法来进行阳痿的治疗，一样可以取得较好的治疗效果。但是一般这是作为辅助方法来采用，还是需要找准病因进行相应的治疗。不过患者自己的努力不可或缺。

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