一般来说，少年男性进入青春期以后，有80%的人会出现遗精现象，这是男子性成熟的一种标志。一些青少年及其家人由于对遗精没有正确的认识，担心是身体虚弱，盲目服用补药，这种做法是错误的。

男性精液中，精囊分泌物约占60%，前列腺液约占30%，精子则不到5%。精液中除精子外，主要成分是水，约占90%以上，其余是少量的果糖、白蛋白、脂肪、酶类和无机盐等。遗精时损失的少量的营养素，对人体来说是微不足道的。

有些家长知道孩子遗精就横加责备，认为是因为胡思乱想了。但其实，引起遗精的因素有很多：

1、频繁遗精：受不良影视、书籍刺激，或梦见刺激性的东西，如梦见跟早恋女友一起的情景，也可能只是在梦中因某种事情感到紧张，如比赛、考试等而发生遗精。另外，压力大、身体疲劳引起肾虚，也会导致频繁遗精。

2、包皮过长，不注意卫生。

3、内裤过紧，裤子过紧增加对阴茎头的摩擦，容易引起性冲动，而流出液体，尤其是性腺分泌旺的人更明显。

4、夜间的正常勃起也会发生遗精。

频繁遗精才有黑眼圈

有家长一看到自己的孩子眼圈发黑，就很担心不已，以为孩子是遗精所致。那么，是否遗精的人都有黑眼圈呢？

专家表示，偶尔的遗精是正常的，是身体在性欲旺盛时期的一种宣泄渠道。只有频繁遗精才会出现黑眼圈、头晕、精神差、腰酸、记忆力下降等症状。青少年有黑眼圈更多是因为休息不够，家长不必过于担心。

青少年阳亢 遗精不可盲目补

专家说，遗精的频率可多可少，常与人的身体素质有关。当然，假如男性遗精现象过于频繁，一晚上几次或一周十几次，这就是不正常了，应该尽快去医院就诊。中医认为，青少年正处于阳亢时期，遗精大多是由于心火过盛或是湿热下注引起的，如经常熬夜、体力透支、抽烟，而因脾肾虚损引起的极少（除非是病态的频繁遗精）。

因此，不可盲目进补，以免产生不良后果。何况遗精据个人体质还具体分为肾阳虚型、肾阴虚型，而肾阳虚的人才可吃壮阳药，若是阴虚火旺则不受用。

当然，假如男性遗精现象过于频繁，一两天一次或几次，这就是不正常了，应该尽快去医院就诊。中医认为，少年遗精大多是由于心火过盛或是湿热下注引起的，而因脾肾虚损引起的极少。因此，不可盲目进补，以免产生不良后果。