在正常情况下，男子遗精一般始于15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟，在无性交活动的情况下发生射精称遗精。许多男子会把遗精这种正常的生理现象看作是病，于是对遗精的次数是否伴有性梦，对男性性功能和生育能力的影响等等感到忧心忡忡。那么，男性出现遗精怎么治？下面看小编为大家分析。

男性出现遗精怎么治

1、对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律。避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。

2、注意自己的睡眠状态、睡姿及外力刺激。睡觉时盖被子不可裹挟太紧，特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉，甚至还错误地认为，兜紧生殖器靠外力强压住，也许就可避免遗精，事实上，这反而更容易引发梦遗，因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然，睡姿多取侧卧式，但不能将全身蜷缩一团。

3、要加强思想上的自我调节和修养，坚持参加健康的文娱、体育活动，也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼，借此调节大脑的注意力。只要有信心、有毅力，方法得当。不正常“遗精”是完全可以克制的。

4、对由于性器官和泌尿道疾病引起的遗精，须针对病因给予治疗，如包茎或包皮过长需手术治疗。

5、遗精不严重的男性也可以通过药膳自行调理。

现在知道男性出现遗精怎么治了吧？如果患了病，请不要有太多的心里负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。