伴随着社会的进步和发展，人类严峻的生殖现状也摆在了我们面前。据资料显示，目前我国育龄夫妇约有2.3亿人，不孕不育发生率为8%—10%，即大约有1000万对育龄夫妇存在生育问题，其中男性因素占3050%。在治疗男性不育时，如果没有良好的生活习惯，可能会导致治疗失败或治疗时间延长。

专家根据多年临床经验，指出，治疗男性不育时，患者应注意以下几点：

一、保持营养均衡

在现实生活中，有些男性盲目减肥而过份节食，容易造成营养不良。医学研究发现，精子的质量与饮食营养有关，食物中一旦缺乏钙、磷、维生素a、维生素e等物质，精子的生产、质量等便会受到影响，或者生产出一些质量差、受孕能力弱的精子，造成男性不育。如果营养不良或偏食，些物质的摄入量便会减少。

二、保持良好的精神状态

这是最基本的男性不育治疗的注意事项。精神状态的好坏直接关系到治疗效果的好坏。

三、保持远离紧身衣裤

有些男性喜欢穿紧身裤，如狭小的牛仔裤。由于紧身裤可使阴羹与睾丸更紧贴身体，增加了睾丸局部的温度，有碍于精子的生产。同时，紧身裤紧裹阴j，使阴囊皮肤善于散热的本领得不到发挥，睾丸的局部温度也会随之升高;紧身裤限制和阻碍了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液。

四、保持不抽烟不喝酒

男性嗜好吸烟和饮酒者甚多，有些男性对烟、酒中的毒素颇为敏感，尤其是睾丸中的生殖细胞容易受到这些毒素的危害，精子的数量和质量都会受到影响，从而影响生育能力。

五、保持适度的性生活

性生活的频度是男性不育治疗的注意事项。尽管睾丸每天可以生产几亿精子，但精子还必须在附睾里发育成熟。