很多的男性会出现少精的情况，但是由于自己的不在意，会造成疾病出现越来越严重的现象，其实生活中大家需要注意护理，避免以后影响到自己的生育能力，为了帮助更多的男性认识，下面我们一起看看少精症初期的护理方法：

少精子症患者初期护理方案：

一：男性需要性生活合理，而且次数不宜太频繁，尤其在外工作的男性，一是性爱不规律，二是和自己爱人在一块的时间，天天性生活，这样都会影响到精子的生成，平时需注意减少手淫的次数，平时穿衣应该宽松些，这样有助于阴囊的透气。

二：男性朋友的生活方式也要有讲究的，平时加班熬夜的这部分男性需要注意了，注意减少压力、应酬，平时注意多休息，还需注意一些其他前列腺的发生，避免感染情况出现，平时洗澡的时候需注意水温，不能太热会影响睾丸的健康，平时少蒸桑拿，尤其是一些从事高温作业的人群，平时注意一下。

三：生活中注意多吃一些利于精子形成的食物，豆制品、鱼类、西瓜等，但是少吃芹菜，芹菜有杀精的功效，很多的人并不理解，认为这种食物可以帮助排毒，而且平时少抽烟喝酒，会影响精子的活动能力，平时应酬多的男性一定要注意了。

少精症患者初期护理方案大家知道了吧，出现了此种疾病的时候，很多的患者很是沮丧，因为对于疾病认识不足，很是夸大疾病的危害，让自己变得很是紧张不安，其实只要是治疗的得当，还是可以恢复的。