对于很多不射精症病人来说，不射精症都不陌生，在我们身边有很多不射精症的患者，也有很多朋友被不射精症所困扰着。

不射精症的发病年龄以男性性功能旺盛期多见，病程长短不一，长者可达十余年。不射精患者性交时不能射精，而平时可有梦遗和滑精现象。

专家提醒，不射精症会对患者的身心健康造成很大的影响，其甚至可能造成男性不育的后果，因此，人们在日常生活中就应该要积极防治不射精症。

那么，日常生活中，不射精症的预防保健措施都有哪些呢？这对这个问题，下面小编就来为大家简单的介绍一下，希望小编的下述介绍能够对大家有所帮助。

不射精症的预防保健措施

1、了解性知识，节制房事，禁手淫。

2、保持心情舒畅，消除焦虑、急躁情绪。

3、饮食清淡，忌食辛辣肥甘食品。

不射精症的辨证要点

1、以在性交时不能射出精液为主要特征。

2、不射精症的注意鉴别：

与阴茎异常勃起，逆行射精及遗精有明显不同的特点。需辨清虚实，实证多为肝郁化火、湿热下注、瘀血阻滞，虚证者多由肾阳不足，心脾两虚所致。而阴虚火旺所致则属虚中夹实之症。

不射精症并不是不可治愈的，我们主要以预防不射精症为主，患有不射精症应坚持采用科学的方法治疗不射精症，不能盲目乱治。