日常护理精索筋脉曲张，精索静脉曲张是男性比较常见的疾病，给患者造成了严重的危害，精索静脉曲张是由于精索静脉蔓状丛伸长扩张、迂曲，继而引起一系列临床症状的疾病

，既往的观点认为，精索静脉曲张绝大多数发生在左侧，而右侧或双侧少见。经精索静脉造影证实，精索静脉曲张发生在左侧约80％～98％，双侧者可高达20％～58％。临床上本病有原发和继发之分，继发者，多由后腹膜病变，如肾肿瘤、肾积水等阻碍精索内静脉血液回流所致。一：注意劳逸结合

随着现今的竞争压力以及生活压力，不少男性朋友每天为工作而奔波，却忽视了身体的承受力，因而要注意劳逸结合的方式来缓解压力。避免长时期的站立。如果出现阴囊坠胀不适、有明显异常，应及时到医院诊治。

二：保持身体局部清洁干燥

精索静脉曲张这种疾病和男性朋友自身的生理结构有比较密切的联系，当病情比较严重的时候就应该注意保持局部的清洁，所以很容易导致不育等疾病。要注意经常的换洗内裤，保持局部的清洁干燥，此外，在选择内裤的时候，男性朋友应选择囊袋内裤，这样既可以有效预防阴囊下坠，同时保持通风透气、干爽，还可以减少阴囊的压迫感，可以有效的预防精索静脉曲张。

三：不要穿过紧的内裤

男性患者在平时应该注意不要选择过紧的内裤，尤其是一些重体力劳动、久坐等男性应该注意这一点，降低患上精索静脉曲张疾病。这主要是因为如果穿过紧的内裤，很容易导致男性阴囊的收缩是为了调节睾丸的温度，男性的阴囊只有低于体温才能使睾丸酮的分泌达到最佳，睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量，如果经常的穿着紧身内裤很容易造成阴囊温度过高，而且很容易压迫阴囊。

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