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无精症“偏爱”白领一族

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月25日

 无精症是男性不育患者中的一种常见病,是最难治愈的不育症之一,影响男性正常的性生活。因此在生活中要避免因不良生活习惯,以免引发无精症。

    根据医学临床实践表明,白领上班族男性的无精症发病率较其他职业高出15%,这一数据引起了社会各界人士的广泛关注,对于无精症“偏爱”白领一族,专家表示,白领一族无精症发病率偏高,这与其工作习惯、工作氛围、工作压力等多种因素是密不可分的。

    电脑辐射

    众所周知,电脑辐射对于男性精子健康有着巨大的危害,不仅会导致男少精弱精等疾病的发生,严重会导致无精症。特别是长期加班的男性,更容易诱发无精症疾病。

    趴着午睡

    男性朋友长期趴着睡,阴囊长期被压迫,阴茎受到外界刺激,这样容易造成男性朋友容易遗精。一些年轻人由于阴茎受到的刺激反应敏感,更不适宜选择这种睡觉的方式。

    久坐办公

    阴囊比人体的正常体温会低一些,它是储存精子的地方,久坐办公会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响,如不引起注意,会诱发男性无精症疾病。

    如何远离男性无精症疾病

    保持适当的运动,不仅可以保持健康的体力,还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。

    定期体检种疫苗,定期体检不仅可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

    学会清洁自己,男性应该养成好的卫生习惯,因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗要尽量避免以下情况,如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

保证营养,男人通常存在营养过剩的问题,不过为了健康生育,男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品,并定期摄动物肝脏。

无精症“偏爱”白领一族,为了自身健康,白领一族应该“奋起反抗”,养生良好的生活习惯,避免无精症带来的伤害。

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