1.. 洗澡水温过高：适合精子发育的温度为34℃左右，高温会对精子发育产生不良的影响。据专家报告，自从汽车装上空调以后，司机的精子质量明显进步就是一个例证。因此，应慎重对待高温的作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。

  2. 吸烟与饮酒：吸烟者精子数目比正常男人少，不完整的精子数却比正常男人高得多了；而酒精可使精子头尾畸形，活力降低。这使胎儿畸形。

3. 亵服过紧：紧身亵服不但压迫男人生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

4、长时间和电器接触：长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触，可使人遭受电磁波以及荧光频射线之害，造成男人无精子天生或天生异常精子而导致不育或畸胎。　

5. 性乱导致性病：婚外性行为直接后果就是轻易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等顽疾，这将严重损伤男人的生殖功能，使精子存活率削减。

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