性功能障碍的防治，随着生活压力的加大，目前有很多男性的身体健康都出现了状况，性功能障碍就是其中的一种疾病，此病对于患者的伤害是非常大的，在得了此病之后，患者的个人健康不仅会受到影响，还会影响到夫妻的生活，所以我们希望男性朋友能够多加注意，避免此病的发生，那么具体怎么预防呢。

1、积极参加体育锻炼

为了自己的身体健康，男性一定要积极锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动对身体是有很大好处的，日常运动可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

2、自我心理调节

男性朋友还要注意自己的情绪，在遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

3、避免不良生活习惯

想要避免疾病的发生，就要避免一切不利于身体健康的因素，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

4、排除疾病

生活中很多的疾病都是会引起性功能障碍的，如果男性发现自己有男性疾病，就要积极到医院检查，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性功能障碍疾病。

性功能障碍的防治，上文就是我们对于性功能障碍的介绍，希望上文的介绍对于患者能有帮助，性功能的障碍的危害想必男性朋友都是了解了，如果大家不想让自己的生活受到影响，就要在平时养成好的生活习惯，如果察觉不对，就要积极式进行治疗，如果大家还有其他的问题想要了解，不妨与我们的专家进行交流。