精子活力是广大男性朋友们对自身状况不可忽视的一个因素，它关系到男人精子质量的问题，是对孕育下一代有严重影响的关键所在，所以患有弱精症的朋友们对于改善提高精子活力药物都非常感兴趣。精子活力药物是针对精子活力不高患者所研制的一种药，下面，我们就来给大家介绍一些有关精子活力药物方面的知识。

出现了精子活力低的症状，生活中很多患者都会选择精子活力药物来进行治疗，但是这并不可取。在提高精子的活力这方面，最好不要采用调精的药品。毕竟药品对于男性的精囊也是有伤害的，建议可以用保健食品，比较温和，没有刺激性。例如番茄红素类的保健食品是男性提高精子活力最好的物质。

要想提高精子活力，大家可以尝试以下方法来进行改善，并不一定要对身体有副作用的精子活力药物：

1、每天进行适度的锻炼这对精子活力的提高有大帮助。因为男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素的分泌水平。不过，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车，还是可能影响精子的生长环境。

2、精子生长最怕高温，如果精囊长期处在高温状态，不仅会大大降低精子活力，而且更会杀死精子。男人长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。

3、锌对精子的产生有好处，所以弱精症患者可以多吃一些含锌丰富的食物。含锌量高的食物有蛋黄、牡蛎肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、牛肉、贝类、马铃薯、花生、谷类、蔬菜、红糖等。

看过我们对“精子活力药物”的相关内容介绍后，希望对大家正确看待和服用精子活力药物有所帮助。生育下一代离不开精子，所以对于有关精子的一切我们都应该给予重视，尤其是吃药方面。如果大家对这方面还想了解更多或是有不明白的话，也可随时与在线专家联系进行有关的咨询，专家会一一为您解答的。