精子活力弱，我们都了解，精子问题是男性生殖能力的体现，而且精子也是孕育下一代的必要条件，但是由于现代人生活无规律，男性朋友忽略了自己的健康，导致精子活力逐渐衰弱，这是弱精症的表现，如果不及时治疗对以后的生育有很大危害，所以，及时治疗是关键。

精子活力弱是弱精症的特点，患有此病的原因有很多，比如：男性的前列腺炎，没有及时进行治疗，或者是久治不愈，就会导致前列腺液成分发生变化，酸碱度出现异常，从而影响到精子的成活，导致精子的活力下降，从而影响男性的生育，男性的睾丸出现异常，比如说睾丸炎、附睾炎等，就会影响到精子的生成与存活，导致精子的活力降低，影响男性的生育，为了避免伤害患者要积极治疗。

提高精子活力的方法

1、避免吸烟喝酒

男性吸烟已经成为普遍的现象了，吸烟有害健康，而且吸烟对精子活力的影响非常大，研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，精液质量下降。

2、加强运动

加强运动也是提高精子活力的方法，调查显示：男性身体过度肥胖，有损精子的治疗，如果适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素的分泌水平。不过，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车，还是可能影响精子的生长环境。