阿里康网
疾病专题

弱精

首页 > 男科 > 弱精 > 并发症 > 正文

精子活力不高怎么办啊

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月29日

精子活力不高怎么办,精子对于男性来说是个非常重要的存在,如果想要健康的宝宝,就不能忽视精子的作用,然而近些年来人们的夜生活逐渐丰富,导致自己的健康收到了威胁,精子活力不高是男性常见的问题,如果不及时治疗对以后生育有很大影响,那么,这种情况该怎么办?请看详细内容。

精子活力不高怎么办啊

精子活力不高怎么办

1、偏方治疗

韭菜炒鲜虾的主要材料:韭菜200g,鲜虾150g,调味品适量。将韭菜洗净,切段,鲜虾择净。锅中放植物油适量烧热后,下鲜虾煸炒,调人葱、姜、料酒,米醋、酱油、椒面等,待鲜虾变色后,下韭菜煸炒,至熟即成,每日l剂。可温阳补虚,适用于下元亏虚,阳气不足之精子活力低下症。

2、饮食调节

不良的饮食习惯也是引发精子活力低出现的主要病因,男性患者养生的途径主要指两个方面。一是注重调整饮食结构、充养肾精、二是减少对肾精的耗损。从中医的角度来分析,精子活力低的治疗主要来源于父母,并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。

3、养成良好的生活习惯

养成良好的生活习惯是患者要注意的事情,尤其是精子活力低的患者起居主要是指生活方式。不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降。如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等对于精子活力低的治疗都是没有好处的。

4、锻炼能提高精子活力

调查显示:通过运动锻炼可以提高男性的精子活力,如果男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,对精子的成长有影响。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动会使睾丸的温度升高,不利精子的生成。

相关阅读

  • 曾汉东

    曾汉东

    主任医师擅长:男性病
  • 王耕

    王耕

    主任医师擅长:前列腺炎,性功能障碍
  • 宫海民

    宫海民

    主任医师擅长:男性不育,前列腺炎,性功能障碍
  • 梁廷福

    梁廷福

    主任医师擅长:中医男性科疾病、男性病、前列腺炎、男性功
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保