[文章摘要] 东莞男科医院是一家全新致力于男性健康事业，以男科疾病治疗为特色，前列腺疾病、男性生理功能障碍、泌尿生殖感染、男性生殖整形为龙头的融国际化、专业化、规范化、人本化为一体的现代化男科医院。东莞男科医院的发展先后受到了国家相关部委的领导及业内人士的关注与肯定。

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　　1、日常生活中补充下列食物。如，鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛;其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，每100克以下食物中含锌量为：牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克，在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌，则最好每日口服醋酸锌50毫克，定期测定体内含锌量。

　　2、生育专家指出，精子质量低是男性不育症的主要原因之一。但是这种状况有的是永久性的，有的则是暂时性的。美国《生育健康》杂志主编称，造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。

　　3、营养学家指出，很多植物和健康食品，都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液，用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量恢复生殖能力。

　　东莞男性医院哪家比较好 ，东莞男科医院专家提醒广大患者：治疗男科选择医院是至关重要的，只有在好的治疗医院的帮助下才能切实的恢复患者的利益。同时，也只有这样才能使得患者早日回到健康的生活，以免影响自己和家人的身体的健康，这是对大家的负责。