包皮龟头炎是常见的男性生殖感染疾病，治疗时不能绝对依赖医生，自我护理也很重要。下面163健康就介绍一些包皮龟头炎的自我护理方法。
1、注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。
2、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。
3、避免不洁性交，洁身自好。
4、如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。
5、对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。
6、上翻包皮，局部用高锰酸钾液清洗，并保持干燥。如包皮不能上翻，可切开包皮背侧，以利引流和清洗。
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