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肥胖 压坏你的前列腺

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月22日

  众所周知,肥胖是许多慢性疾病(例如高血压、糖尿病及冠心病)的诱因,而肥胖与前列腺癌的关系也不简单。

  众所周知,肥胖是许多慢性疾病(例如高血压、糖尿病及冠心病)的诱因,而肥胖与前列腺癌的关系也不简单。脂肪不仅把你的身材厚厚地包裹,还会把身体的很多疾病都隐藏起来。前列腺癌就是如此,肥胖男人发病风险比正常体重男性高2.4倍,还会因早期无任何症状而被忽略。所以,肥胖的男性别忘了定期筛查前列腺癌。最新的研究结果发现,肥胖是发生前列腺癌的一个危险因素。

  有医学研究发现,肥胖(体质指数30或以上)的前列腺癌患者,其死亡率比不肥胖(体质指数18、5至24、9)的患者高出两至三成。而最近有研究进一步提示,肥胖的前列腺癌患者在接受治疗后,其复发的机会比不肥胖的患者为高。换句话说,肥胖不仅引起各种慢性疾病,对不幸患上前列腺癌的男士来说,它剥夺了健康及康复的机会。相信精明的男士一定会实践健康生活模式,及早远离肥胖。

  尽管单纯超重的男性患前列腺癌的危险并不一定会增加,但肥胖仍能使患前列腺癌的危险增加。这是因为胖人体内过多的脂肪,在代谢过程中产生的物质会改变激素环境,从而对血液中睾酮含量有一定影响,前列腺癌正是对睾酮过分依赖造成的。西方国家的体重指数(BMI),是体重与身高的相对比值(BMI=体重(公斤)÷身高(米)平方),在25到29.9之间被定义为超重,超过30被定义为肥胖。当BMI值超过35时,前列腺癌的发病风险则比正常体重男性要高2.4倍。更需注意的是,肥胖男性的一些特征使得此病更难诊断,一旦发现了病情,它可能是更具侵袭性的癌症。

  因此专家建议,肥胖男性在筛查前列腺癌时要高度警惕。改变饮食结构以及任何减肥的努力,都有可能降低患前列腺癌的危险。减肥最好从运动入手,但老年人要注意活动量,慢跑最适宜。少吃脂肪、胆固醇和糖类等含热量高的食物,如蛋黄、动物内脏和动物性脂肪等,最好都用植物性脂肪代替。还要补充足够的高质的蛋白质和含钙丰富的食物。

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