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少精症如何预防好

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月16日

少精症是男性不育的重要原因之一。临床发现,一些男性的少精症是一时的,当然也有人的少精症是永久性的,而导致患者少精症的原因众多,不良生活习惯,各种疾病等等,日常要预防少精症,避免导致不育的出现。

少精症如何预防好

预防少精症的方法可以从多方面入手,比如日常饮食,生活习惯等,具体的下面分析少精症的预防方法:

1、预防少精症,男性朋友要养成良好的卫生习惯,保持良好的卫生习惯可以以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

2、睾丸是重要的生殖器官,而预防少精症就要照顾好睾丸,睾丸是一个脆弱的器官,如果温度过高,就会影响精子的产生。所以要避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等,以免使睾丸温度过高。

3、良好的饮食对于男性的生育功能非常重要,在饮食上男性可以多吃些植物和健康食品,有助于增加精子数量和提高精子质量。

4、预防少精症要改变不良的饮食习惯,要戒烟酒,不吃过于油腻的食物。还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

5、积极的治疗一些原发疾病,很多时候疾病对于男性的精液质量会有影响,从而引起弱精症,因此对于少精症的预防,要注意预防疾病,特别是泌尿系统感染疾病。

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