怎样能提高精子活力？男性的精子活力强弱，对于是否可以让女性受孕有很大的关系，可以说是精子活力彰显男性的生育能力，所以当男性出现精子出现了问题一定要及时治疗，并且建议男性在生活中也要采取措施提高精子的质量，让效果更好，那么怎样能提高精子活力呢？

健康生活，并且提高自己的身体素质，让自己拥有强健的体魄，同时还要积极预防流行性腮腺炎、性传播疾病，达到预防死精症的目的。预防各种传染病，全面掌握性知识和卫生保健常识，如果睾丸发生异常的话，要及时的进行治疗。

精子是很脆弱的，所以很多因素都有可能对精子造成影响，建议男性如果想要孩子，就应该在平时要注意从生活各个方面出发提高精子活力，要远离油腻的食物，避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。避免射线高温及毒物伤害，远离高温危险的工作，备孕期间，应该脱离此类工作。

给精子创造很好的生存环境，精子一般都存放在睾丸，所以首先要让睾丸保持适宜的温度，为精子创造理想的环境，要知道睾丸只有在最佳温度时才能保持良好的状态，如果温度过高的话会影响精子的产生，导致死精症。所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。